禁煙は治療をしているのと同じ？

 

禁煙することは、いろいろなタバコの害から体を守ることになります。

言い換えると、体を治療しているようなものです。

 

医師の治療を受ける場合、禁煙に関するアドバイスや禁断症状を和らげるためにニコチンパッチなどの禁煙補助薬を購入することができます。

 

一気に禁煙するのと、禁断症状を少しずつ和らげながら禁煙していくのと、どちらがいいのでしょうか？

私は少しぐらい禁断症状がでたからといって、ずるずるやめていくよりも、一気に禁煙するほうが楽なような気がします。

 

ですが、そのためには強い意志が必要と思います。

 

禁煙の治療方法とは？

禁煙の治療は、医師の判断で禁煙補助薬などがあります。
補助薬と言っても薬は薬です。
私は全く無害の薬はないと思ってますので、本当に必要な人以外はお勧めできません。

詳細について、『禁煙治療を考える』をご覧ください。